Понеже в момента съм в тотален творчески блокаж и е 2-ри Август ще посветя една статия изцяло на трамбоването.
Забелязах че повечето хора, които могат да плуват незнаят как да се задържат неподвижно над водата с минимални усилия. То май никой не им го обяснява това, като ги учат да плуват, но трамбоването (egg beater) e един супер ефективен начин, който няма да ви измори (и евентуално да се удавите) бързо. Цялото движение изглежда елементарно, но си изисква време докато свикнете. В резултат ще можете да се задържите на едно място изцяло чрез краката си и ще имате свободни ръце, поради което е много удобно за морски пехотинци (на тази снимка: http://en.wikipedia.org/wiki/File:Marines-tread-water-July_12-28-05.jpg ) 😀 и състезатели по водна топка.
Скромната ми кариера на състезател по водна топка (5-6 клас) сега допринася за това да си стоя спокойно посредата на 3 метра дълбок басейн заобиколен от … никого. Даже и да си паскам топка с някого (обикновено този някой след 20 минути се уморява и отива до ръба на басейна). Та запишете се на водна топка 🙂
Follow me…
